Terapia para adolescentes
Terapia para adolescentes en Valencia y Moncada
La adolescencia es una etapa de cambios intensos. Ofrecemos a los chicos y chicas de 12 a 17 años un espacio propio donde sentirse escuchados, sin juicios, y a los padres el acompañamiento que necesitan.
¿Reconoces alguna de estas situaciones?
- Tu hijo/a se ha encerrado en su habitación y apenas habla con vosotros.
- Le notas más irritable, triste o apagado/a, y no sabes si es 'cosa de la edad' o algo más.
- Las discusiones en casa se han vuelto constantes y sientes que la comunicación con tu hijo/a se ha roto.
- Sus notas han bajado, ha perdido la motivación por los estudios o le cuesta mucho concentrarse.
- Tiene ansiedad ante los exámenes, nervios constantes o ataques de pánico.
- Le cuesta relacionarse, se siente excluido/a o lo está pasando mal con su grupo de amigos.
- Sospechas que sufre acoso escolar o ciberacoso, o te preocupa el uso que hace del móvil y las redes sociales.
- Ha pasado por un cambio importante (divorcio, mudanza, pérdida) y no lo está gestionando bien.
Si alguna de estas situaciones te resulta familiar, una consulta puede ayudaros a entender qué está pasando.
Nota para padres y madres
Entendemos que dar el paso de llevar a un hijo/a a terapia puede generar dudas. Lo ideal es que en la primera sesión vengáis juntos, pero si vuestro hijo/a todavía no quiere venir, podemos empezar con los padres. Os resolvemos todas las dudas y os explicamos cómo trabajamos. Vuestro papel es fundamental en el proceso.
¿Cómo puedo ayudar a tu hijo/a?
Con los adolescentes, lo primero es que sientan que la terapia es su espacio, no un castigo ni algo que les imponen sus padres. Por eso construyo la relación terapéutica desde el respeto a su autonomía y sin juicios. Cuando sienten que pueden ser ellos mismos, es cuando se produce el cambio real.
Las sesiones son individuales con el adolescente. Trabajamos lo que le preocupa a su ritmo y con un lenguaje cercano, con herramientas adaptadas a su edad para que aprenda a entender y gestionar lo que siente.
Los padres también forman parte del proceso. Además de la primera sesión, hacemos reuniones periódicas de seguimiento con vosotros y os doy orientación y pautas para acompañarle desde casa. Siempre cuidando la confianza del adolescente: lo que me cuenta en sesión es confidencial, salvo que haya un riesgo para su seguridad.
Cuando es necesario, me coordino también con el centro educativo para que reciba un apoyo coherente en todos sus entornos. Cada caso es diferente, y en nuestra consulta de Valencia y Moncada el plan de trabajo se adapta a las necesidades de cada adolescente y su familia.
Laura Ruiz
Psicóloga General Sanitaria · Col. CV 15122
Soy Laura, psicóloga sanitaria. Trabajo desde la cercanía y la calidez, adaptando cada sesión a lo que tú necesitas. Aquí encontrarás un espacio seguro donde ser tú, abrir tu historia y sentir que te escuchan y te acompañan en cada paso. Trabajo desde un enfoque integrador y sistémico.
¿Qué trabajamos?
Ansiedad y estrés
Nervios constantes, ansiedad ante los exámenes, ataques de pánico.
Estado de ánimo
Tristeza, apatía, irritabilidad, aislamiento.
Autoestima e identidad
Inseguridad, imagen corporal, dificultad para saber quién se es.
Relaciones y habilidades sociales
Dificultad para hacer amigos, exclusión, timidez excesiva.
Bullying y ciberacoso
Acoso escolar, presión en redes sociales, consecuencias emocionales.
Estudios y motivación
Bajo rendimiento, falta de motivación, problemas de concentración.
Conflictos en casa
Discusiones constantes, problemas de comunicación, límites.
Cambios familiares
Divorcios, nuevas parejas de los padres, pérdidas.
Tu primera sesión
En la primera sesión nos conocemos los padres y el adolescente, para entender la situación en su conjunto. Si vuestro hijo/a todavía no quiere venir, podemos empezar solo con vosotros. Es un espacio para resolver todas vuestras dudas y sentiros tranquilos con el proceso.
- Duración
- 60 minutos
- Frecuencia
- Semanal al inicio, con sesiones periódicas con padres
- Modalidad
- Presencial en Valencia o Moncada
"Mi hijo de 14 años no quería ir al psicólogo, pero Laura conectó con él desde la primera sesión. Ahora va con ganas y hemos visto un cambio enorme en casa."
Preguntas sobre terapia para adolescentes
¿Tienes alguna duda? Aquí encontrarás las respuestas a las preguntas más comunes. Si no encuentras lo que buscas, escríbenos .
Pide tu cita
Rellena el formulario y te contactaremos en menos de 24 horas laborables.
- Dirección Valencia
- Valencia
Av. de l'Oest, 26, Portal 26, Ciutat Vella, 46001 València - Dirección Moncada
- Moncada
Camí de Rafelbunyol, 42, 46115 Alfara del Patriarca
"Llevaba tiempo sintiéndome perdida y sin saber cómo avanzar. Gracias a Laura he aprendido a conocerme y a poner límites. Ha sido un antes y un después."
— Lucía
Mensaje enviado
Te contactaremos en menos de 24 horas laborables.
¿Necesitas atención más inmediata? Escríbenos por WhatsApp